“小寒時(shí)處二三九，天寒地凍冷到抖”，今日小寒，二十四節(jié)氣中的第二十三個(gè)節(jié)氣，也是冬季的第五個(gè)節(jié)氣，標(biāo)志著季冬時(shí)節(jié)正式開(kāi)始。北方天寒地凍，滴水成冰，南方霜雪交加，冷透肌骨，常常是一年中最冷的時(shí)候。

　　對(duì)于小寒節(jié)氣名字的由來(lái)，《月令七十二候集解》中解釋：“十二月節(jié)，月初寒尚小，故云，月半則大矣。”小寒是冷氣積久而寒，它與大寒、小暑、大暑及處暑一樣，都是表示氣溫冷暖變化的節(jié)氣，小寒節(jié)氣的特點(diǎn)就是寒冷。

　　古人將小寒分為三候：“一候雁北鄉(xiāng)；二候鵲始巢；三候雉始雊”，大雁北遷，喜鵲筑巢，野雞鳴叫。二十四節(jié)氣中只有白露和小寒是完全以鳥(niǎo)類作為物候標(biāo)識(shí)的。古人認(rèn)為，“禽鳥(niǎo)得氣之先”，鳥(niǎo)類在感知時(shí)節(jié)流轉(zhuǎn)方面有難以比擬的天賦。

　　小寒時(shí)節(jié)各地習(xí)俗不一，古時(shí)人們對(duì)小寒頗重視，但隨著時(shí)代變遷，已漸漸淡化。

　　冰戲

　　我國(guó)有些省份人們?cè)谛『?jié)氣到來(lái)的時(shí)候，因?yàn)樘鞖獗容^寒冷。有時(shí)候河面結(jié)冰厚實(shí)，冰上行走皆用爬犁。爬犁或由馬拉，或由狗牽，或由乘坐的人手持木桿如撐船般劃動(dòng)，推動(dòng)前行。冰面特厚的地區(qū)，大多設(shè)有冰床，供行人玩耍，也有穿冰鞋在冰面競(jìng)走的，人們稱為冰戲。

　　踏雪尋梅

　　“應(yīng)是夜寒凝，惱得梅花睡不成。我念梅花花念我，關(guān)情。”小寒時(shí)節(jié)，民間多有賞梅風(fēng)俗，甚為風(fēng)雅。此花的開(kāi)放，興許是為了給蟄居的人們一個(gè)出走的理由。寒冬，臘梅，殘雪，金陽(yáng)，冬日，如詩(shī)如畫(huà)。

　　圍爐解饞

　　到了小寒，江蘇一些地方會(huì)煮菜飯吃。廣東一些地方的傳統(tǒng)是小寒早上吃糯米飯。“小寒”是進(jìn)補(bǔ)好時(shí)節(jié)，應(yīng)多吃些御寒食物，如紅棗、蘿卜、橘子、牛肉、雞肉等。天寒地凍之時(shí)，一家人圍坐一起，燉一桌暖食，圍爐談笑。

　　臘祭

　　“小寒”是臘月的節(jié)氣，由于古人會(huì)在十二月份舉行合祀眾神的臘祭，因此把臘祭所在的十二月叫臘月。臘的本義是“接”，取新舊交接之意。臘祭為我國(guó)古代祭祀習(xí)俗之一，遠(yuǎn)在先秦時(shí)期就已形成。“臘祭”含意取其有三，一是表示不忘記自己及其家族的本源，表達(dá)對(duì)祖先的崇敬與懷念。二是祭百神，感謝他們一年來(lái)為農(nóng)業(yè)所作出的貢獻(xiàn)。三是人們終歲勞苦，此時(shí)農(nóng)事己息，借此游樂(lè)一番。

　　萌春

　　小寒又被稱為“二陽(yáng)”，此時(shí)天地間陽(yáng)氣涌動(dòng)。北方積肥造肥、興修水利；南方則要澆凍水、培土施肥，很多農(nóng)作物在小寒前后就要種下。

　　隨著冷空氣活動(dòng)頻繁、不斷南下，全國(guó)各地氣溫持續(xù)降低，河水封凍，土壤凍結(jié)，萬(wàn)物冬藏。寒冬時(shí)節(jié)需注意防寒保溫，多運(yùn)動(dòng)，養(yǎng)成熱水泡腳的習(xí)慣，讓身體暖和起來(lái)，注意頭部、腹部、足部保暖，多吃些溫補(bǔ)性的食物。

　　小寒節(jié)氣到來(lái)的同時(shí)，也迎來(lái)了農(nóng)歷臘月，辭舊迎新，年味漸濃，家家戶戶開(kāi)始為即將到來(lái)的春節(jié)做準(zhǔn)備。“小寒游子要思?xì)w，大寒歲末慶團(tuán)圓”，小寒過(guò)完迎臘八，過(guò)了臘八就是年，馬上就可以迎來(lái)一家人的閑適團(tuán)圓了，愿君幸福安康！