今日春分，二十四節氣之一。春分是春季九十天的中分點，古時又稱為“日中”、“日夜分”、“仲春之月”。

　　春分的意義，一是指一天時間白天黑夜平分，各為12小時；二是古時以立春至立夏為春季，春分正當春季三個月之中，平分了春季。

　　《月令七十二候集解》：“二月中，分者半也，此當九十日之半，故謂之分。秋同義。”

　　《春秋繁露·陰陽出入上下篇》“春分者，陰陽相半也，故晝夜均而寒暑平。”

　　此時陽光直射赤道，幾乎全球晝夜等長，此后陽光直射點位置北移，北半球晝長夜短。天文學上規定，春分為春季的開始。真正的春天來了！

　　春分，踏青的正式開始。

　　春分后，岸柳青青，鶯飛草長，油菜花香。王安石曾有名詩《泊船瓜洲》：“京口瓜洲一水間，鐘山只隔數重山。春風又綠江南岸，明月何時照我還。”

　　此時的春光美到了極致。也許東坡偏愛杏花，“杏子梢頭香蕾破，淡紅褪白胭脂涴。”其實一花一草都不敢怠慢自己的妝容。似乎被冬天奪走的色彩，春天全都還回來了。

　　中國古代將春分分為三候：

　　一候元鳥至，“玄鳥”即燕子，春分時節，似曾相識燕歸來，燕來還識舊巢泥。

　　二候雷乃發聲，雷乃陽氣生發之聲，春雷陣陣，喚醒了沉睡的萬物。

　　三候始電，電者陽之光，陽氣盛，其光乃發，故云始電。

春分習俗

　　祭日

　　春分是節日和祭祀慶典，古代帝王有春天祭日，秋天祭月的禮制。周禮天子日壇祭日。《禮記》：“祭日于壇。”孔穎達疏：“謂春分也”。

　　日壇坐落在北京朝陽門外東南日壇路東，又叫朝日壇，它是明、清兩代皇帝在春分這一天祭祀大明神（太陽）的地方。朝日定在春分的卯刻，每逢甲、丙、戊、庚、壬年份，皇帝親自祭祀，其余的年歲由官員代祭。

　　踏青

　　民間活動上，春分一般算做踏青的正式開始。春分是放風箏的好時候。婦女小孩都會在戶外放風箏，并在風箏上寫祝福希望天上神看到。同時，古代還有簪花喝酒習慣的，無論男女老少都簪花。春分時節，川上良人放紙鳶，這是婦女兒童集體游春、戲春的習俗，更是一場心靈的集體放飛。

　　豎蛋

　　春分這一天，民間流傳著“豎蛋”游戲，有“春分到，蛋兒俏”的說法。每年一到春分，世界各地有千千萬萬人都在做“豎蛋”試驗，聽聞能把雞蛋豎起來，這一年就有好運。

　　吃春菜

　　“春菜”是一種野莧菜，鄉人稱之為“春碧蒿”。逢春分那天，全村人都去采摘春菜。在田野中搜尋時，多見是嫩綠的，細細棵，約有巴掌那樣長短。采回的春菜一般家里與魚片“滾湯”，名曰“春湯”。有順口溜道：“春湯灌臟，洗滌肝腸。闔家老少，平安健康。”

　　送春牛

　　春分隨之即到，其時便出現挨家送春牛圖的。其圖是把二開紅紙或黃紙印上全年農歷節氣，還要印上農夫耕田圖樣，名曰“春牛圖”。送圖者都是些民間善言唱者，主要說些春耕和吉祥不違農時的話，每到一家更是即景生情，見啥說啥，說得主人樂而給錢為止。言詞雖隨口而出，卻句句有韻動聽。俗稱“說春”，說春人便叫“春官”。

　　粘雀子嘴

　　春分這一天農民都按習俗放假，每家都要吃湯圓，而且還要把不用包心的湯圓十多個或二三十個煮好，用細竹叉扦著置于室外田邊地坎，名曰粘雀子嘴，免得雀子來破壞莊稼。

春分養生

　　由于春分這天正好晝夜平分，陰陽各半，此時的節氣特點是陰陽平衡，故養生也要順應此時的節氣特點，要講求“平和”，以和為貴，以平為期。

　　“二月休把棉衣撇，三月還有梨花雪”說的是“春捂”了。春捂主要是對首、足兩頭保暖，這樣可以免受感冒、呼吸道炎癥、關節炎等疾病的侵害；春捂還講究“上薄下厚”，因為心臟在上身，所以下肢的血液循環比上半部分差，褲子要穿厚一點。

　　春分時節，是人體肝氣最盛的時候，此時應該疏肝而不是養肝，“養肝”會使肝氣更加旺盛，助長怒火。舒肝的方式，首先是要飲食清淡，少吃肥肉、辣椒等食物。其次，春季要盡量避免飲酒。平時用玫瑰花泡茶來喝，幫助肝排毒。

　　縱情享受，莫負春光。