現(xiàn)在社會上有多種養(yǎng)老方式，如老伴、新伴、子女、親屬、保姆、組織、社會等。但根本的，養(yǎng)老還是要靠自己！

　　別人給你的只是一片葉，自己做大樹才可以乘涼。

　　養(yǎng)老總是依靠別人，是不會有安全感的。因為無論是子女、親人，還是朋友，都不會一直陪著你身邊，你有困難時，他們不會隨時隨地都能出現(xiàn)，幫你解決。

　　事實上，每個人都是獨立的個體，每個人都有自己的生活要過，你無法要求別人一直給你依靠，別人也無法做到設身處地的幫助你。

　　只有通過自己努力解決問題，才能真正過上自己想要的生活！

　　01

　　一群老人的大實話：

　　養(yǎng)老還是要靠自己。

　　老了，我們已經(jīng)老了！只不過我們現(xiàn)在身體還好，頭腦清醒，老了，指望誰！要分幾個階段來談。

　　第一階段：60-70歲

　　退休以后，六十歲到七十歲，身體比較好，條件也許可。喜歡吃就吃一點，喜歡穿就穿一點，喜歡玩就玩一點。

　　不要再刻薄自己，這種時日不多了，要把握住。錢把住一些，房子留住，把自己的后路退路都安排好。

　　孩子經(jīng)濟好是孩子的努力，孩子孝順是孩子的感恩。我們可以不拒絕他們的資助，不拒絕他們的孝敬。但還是要依靠自己，安排好自己的生活。

　　第二階段：70歲以后沒病

　　七十歲過了沒災沒病的，生活還能自理，這沒有太大的問題，但要知道這是真老了，慢慢地體力精力都會不行的，反應也會越來越差，吃飯要慢——防噎，走路要慢——防跌。不能再逞強，要照顧自己啦！

　　不要再去管這管那，管兒管女，有的還去管第三代，管了一輩子，該自私一點，管管自己啦。

　　一切都要悠著點，幫助打掃打掃，把自己的健康的狀態(tài)保持得盡量的長一點。給自己能夠自主生活的時間盡量的長一些，不求人的日子總好過。

　　第三階段：70歲以后生病了

　　身體不好了，要求人啦！這一定要有所準備，絕大多數(shù)人都逃不過這一關。

　　心情要調(diào)整好，要適應。生老病死人生常態(tài)坦然對待。這是人生最后一段沒有什么好怕，早有準備就不會太難過。

　　或是進養(yǎng)老院，或是用人居家養(yǎng)老，量力而行，酌情而辦，總會有辦法，原則就是不要磨子女，不要給子女心理、家務、經(jīng)濟添加太多的負擔。

　　自己多克服一些，我們這一代人什么苦什么難都經(jīng)過，相信我們?nèi)松詈蟮穆贸桃矔谷欢冗^。

　　第四階段：人生最后階段

　　自己頭腦清醒，身體疾病纏身無法治愈，生活質(zhì)量極差時，要敢于面對死亡、堅決不要家人再搶救，不要親友做無謂的浪費。

　　02

　　想老年生活無憂，

　　要準備好四件寶貝

　　由此可見，人老了指望誰？自己，自己，還是自己。

　　俗語說的好“有理財就不窮、有計劃就不亂、有準備就不忙”，身為老人預備軍的我們，是否做好準備了？只要事先做好準備，日后就無須憂心老后生活。

　　1、老健

　　要準備的第一件事就是能老健，平時就要注重三養(yǎng)：吃得營養(yǎng)、注重保養(yǎng)、要有修養(yǎng)。

　　2、老居

　　第二是老居：與其和兒孫同住，過著忍氣吞聲的生活，不如獨自享受單身之樂，無論都市或郊區(qū)，住最適合自己的地方。附近有你喜歡的餐廳！

　　3、老本

　　第三是老本，既然養(yǎng)兒已無法養(yǎng)老，為人父母的也只能自立自強了，老本一定要保得好。

　　4、老友

　　有個好朋友、好飯友和伴侶一樣重要，平時要廣結善緣，多認識各類朋友，是單身貴族享受生活的一項。

　　總之，不管你是長壽的歐吉桑或歐巴桑，到最后都是一個人，這句話一點也不悲涼，也不可怕，全看你如何安排生活，全看你有沒有成熟的心理。

　　喜歡就值得去做，別忘了，這輩子就只這一次，遇到難得的或是幸福的事，可別總是期待留給下一代。

　　老朋友們切記！我們注定是孝順父母的最后一代，被兒女拋棄的第一代，千萬不要“人在天堂，錢在銀行”，什么“一個人很寂寞”、“老了沒人照顧”等種種負面訊息，早已是過時的說法。

　　我們要靠自己養(yǎng)老，大聲說：我的老年，我做主！