“最美不過夕陽紅，溫馨又從容。”假如你已經(jīng)需要考慮落實(shí)自己的養(yǎng)老問題，那么首先可以慶幸自己活到了能頤養(yǎng)天年的年紀(jì)，你的身體對(duì)得起你；其次可以欣慰自己有能力選擇自己喜歡的養(yǎng)老方式，你的能力沒有辜負(fù)你；最后可以放心自己會(huì)老有所養(yǎng)，盡在計(jì)劃和預(yù)料之中，你養(yǎng)的人不用為此太多操心。

　　要選擇養(yǎng)老方式，先要了解目前國內(nèi)有哪些養(yǎng)老選擇？

　　一，家庭養(yǎng)老

　　目前養(yǎng)老的主流方式，就是指老人居住在自己家，或者是和子女同住，接受子女的直接照料或者聘請(qǐng)住家養(yǎng)老護(hù)理人員居家照料，由子女監(jiān)督。這種養(yǎng)老方式的好處是，符合傳統(tǒng)，更有親情，安全感更足，不改變?cè)猩盍?xí)慣，所需費(fèi)用相對(duì)較低。缺點(diǎn)是，需要子女和老人同城，子女不需工作養(yǎng)家，沒有或者能排除帶孩子或者照顧孫子等干擾，體力尚可。

　　二，護(hù)理員上門服務(wù)的居家養(yǎng)老

　　這是目前一些城市正在試點(diǎn)中的長護(hù)險(xiǎn)政策下的新型養(yǎng)老方式，是指老人居住在自己家或者和子女同住，購買社會(huì)養(yǎng)老服務(wù)，由養(yǎng)老護(hù)理員根據(jù)訂單要求提供相應(yīng)小時(shí)的養(yǎng)老服務(wù)，接受子女及公司或第三方監(jiān)督。這種養(yǎng)老方式的好處是，可以部分或者全部填補(bǔ)子女奉養(yǎng)老人的時(shí)間，解決子女給父母親自養(yǎng)老的時(shí)間和自己生存及小家庭生活時(shí)間的矛盾，以及異地生活不能隨時(shí)在身邊盡孝的難題。缺點(diǎn)是，目前補(bǔ)貼的時(shí)間不長，最高能享受的補(bǔ)貼等級(jí)，也只是一周七次，每次一個(gè)小時(shí)。對(duì)于完全失能，24小時(shí)都需要照料者的老人來說，時(shí)間還是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的。如果完全按市場價(jià)格采購服務(wù)，普通退休老人的退休金可能難以承受。

　　三，社區(qū)日托（日間照料）養(yǎng)老

　　這是目前一些城市在嘗試中的新型養(yǎng)老方式，指老人居住在自己家或者同子女同住，支付相對(duì)較低價(jià)格，白天的工作時(shí)間段在社區(qū)日托中心接受托管，完成吃飯，活動(dòng)等事項(xiàng)。這種養(yǎng)老方式的好處是，不變更老人原來的住處，保留和延續(xù)老人在社區(qū)的社交關(guān)系，費(fèi)用較低。缺點(diǎn)是需要老人有一定的自理能力，且能保證從家里到社區(qū)的安全，社區(qū)活動(dòng)內(nèi)容安排有限。

　　四，社區(qū)短期助養(yǎng)養(yǎng)老

　　這也是目前一些城市在嘗試中的新型養(yǎng)老方式，指老人在失能或者高齡或者病后等情況下，支付一定費(fèi)用，全天24小時(shí)入住一段時(shí)間，以給家屬子女騰出調(diào)整喘息的修復(fù)時(shí)間。這種養(yǎng)老方式優(yōu)點(diǎn)是，沒有完全離開家，部分照顧了老人的安全感及念家需要，同時(shí)也顧及了照料人的辛苦，予以修整時(shí)間，恢復(fù)能量。缺點(diǎn)是網(wǎng)點(diǎn)規(guī)模一般比較小，床位數(shù)少，并且入住時(shí)間比較短，一般在1-2周。

　　五，高端養(yǎng)老社區(qū)（地產(chǎn)）養(yǎng)老

　　這是一種相對(duì)較新的養(yǎng)老方式，對(duì)象一般是可以自理的老人，在租賃房間，購買房產(chǎn)或者房屋居住權(quán)的情況下，入住配套完善的養(yǎng)老社區(qū)，且需支付餐費(fèi)，活動(dòng)費(fèi)，護(hù)理費(fèi)等消耗性費(fèi)用，實(shí)現(xiàn)享受型養(yǎng)老的養(yǎng)老方式。社區(qū)會(huì)提供各種活動(dòng)，比如唱歌，音樂，畫畫，寫字，手工，健身，舞蹈，武術(shù)，游泳，球類運(yùn)動(dòng)，甚至還設(shè)有老年大學(xué)。這種養(yǎng)老方式的好處是，生活內(nèi)容豐富多彩，精神狀態(tài)更加樂觀積極。缺點(diǎn)是要求能自理，且費(fèi)用高，超過退休金水平比較多。

　　六，旅游養(yǎng)老

　　這是一種相對(duì)較新的養(yǎng)老方式，對(duì)象一般是可以自理的老人，根據(jù)氣候條件，利用老年人的政策優(yōu)惠，到各地旅游短住的養(yǎng)老方式，包括旅游居住時(shí)間長一些的候鳥式養(yǎng)老。比如夏天到北方避暑，冬天到南邊過冬。這種養(yǎng)老方式的好處是，游山玩水，在自然界中陶冶情操，放飛心情，飽覽祖國或者世界各地美景，還能認(rèn)識(shí)新朋友，心情舒暢。缺點(diǎn)是要求生活自理，旅途中避免生病，需要較多資金支持。

　　七，農(nóng)村養(yǎng)老

　　這是一種利用城鄉(xiāng)消費(fèi)差距進(jìn)行異地養(yǎng)老的養(yǎng)老方式。這種養(yǎng)老方式的好處是：拿著城市的退休金到農(nóng)村消費(fèi)，從吃住行到人工都更便宜，可實(shí)現(xiàn)個(gè)人消費(fèi)升級(jí)。如果是回到農(nóng)村的故鄉(xiāng)，還有落葉歸根的歸屬感和親切感。親近泥土和自然，也有助于身體健康。缺點(diǎn)是鄉(xiāng)村醫(yī)療條件較城市差，一些生活設(shè)施使用不如城市便捷。

　　八，抱團(tuán)養(yǎng)老

　　這是一種基于個(gè)人信任的民間互助型養(yǎng)老方式，旨在充分挖掘和利用老人之間及老人和愛心公益人士之間的能量，互幫互助，或者代際間互助，或者以低于市場的愛心價(jià)格采購較好質(zhì)量的養(yǎng)老服務(wù)，實(shí)現(xiàn)年輕人幫老年人，自理人輪流互管，自理人管失能人等的養(yǎng)老方式。優(yōu)點(diǎn)是，費(fèi)用低，對(duì)家庭成員依賴少。缺點(diǎn)是對(duì)人員背書及磨合的要求高，先付出的人需要信任自己當(dāng)下的付出在未來能得到另一批人的回報(bào)，或者索性當(dāng)作獻(xiàn)愛心不求回報(bào)。這種長期辛苦的志愿活動(dòng)，要長期堅(jiān)持難度很大。

　　九，養(yǎng)老院養(yǎng)老

　　這也是一種傳統(tǒng)的養(yǎng)老方式，通過將老人集中起來，安排護(hù)理人員集中護(hù)理，提高效率，降低費(fèi)用及降低人工要求。市面上的養(yǎng)老院一般同時(shí)接受能自理老人和失能半失能，失智老人，分區(qū)管理。因?yàn)槭召M(fèi)差距較大，養(yǎng)老院提供的服務(wù)產(chǎn)品差距也很大。有些只提供吃住，娛樂只有電視機(jī)，也有的設(shè)施安排和高端養(yǎng)老社區(qū)里的類似。優(yōu)點(diǎn)是，可以根據(jù)個(gè)人或家庭經(jīng)濟(jì)實(shí)力選擇合適的養(yǎng)老院，有人負(fù)責(zé)照料生活。缺點(diǎn)是，低端養(yǎng)老院缺乏資金投入，環(huán)境沉悶，容易壓抑，老人容易產(chǎn)生受拋棄的挫敗感。

　　十，護(hù)理院養(yǎng)老

　　這是一種較為新型的養(yǎng)老方式，針對(duì)需要康復(fù)護(hù)理的老人，安排更專業(yè)的醫(yī)生，護(hù)士，康復(fù)師，社工，護(hù)工等人員照料的養(yǎng)老方式。優(yōu)點(diǎn)是可以更加專業(yè)的照顧患病中的老人，提高生存品質(zhì)。缺點(diǎn)是費(fèi)用較高，并且身邊都是病中的老人，容易讓老人感到暮年身體不好的無奈悲涼。

　　養(yǎng)老選擇多多，隨著老齡化程度的加深，未來還會(huì)產(chǎn)生更多更合適時(shí)代情況的養(yǎng)老方式。不管是選擇哪種養(yǎng)老方式，有錢一定比沒錢更有的選。所以，早點(diǎn)規(guī)劃自己的養(yǎng)老生活，早點(diǎn)開攢養(yǎng)老錢吧。