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冬日養(yǎng)生，古老的敦煌石窟中給你靈感！
	近日，剛剛?cè)攵?，天氣越來越冷啊，古建中國的小編真的是為了取暖費(fèi)了九牛二虎之力啊，聽說敦煌研究院今日梳理歸納了古老敦煌石窟中的塑像、壁畫和敦煌遺書中涉及立冬時(shí)節(jié)使人自身受益的養(yǎng)生…

古代的奢華養(yǎng)生，乾隆是這樣活到了八十九！
	中國古代養(yǎng)生觀念史上長壽、多子多孫，在中國人看來，是一種福氣，不少人都渴望長命百歲，并且健康生活。皇帝可以說是中國古代平均壽命最低的職業(yè)之一，雖然他們享受著時(shí)下最好的衣食住行環(huán)…

自古以來文人更養(yǎng)生，飲食更講究！
	食竹筍。竹筍色潔白、質(zhì)細(xì)嫩、味清鮮，被視為“菜中珍品”，初上市時(shí)物稀價(jià)貴，李商隱贊道：“嫩籜香苞初出林，五陵論價(jià)重如金”。

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